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Beim Kraftlauf <ref>[http://kraftkollektiv.at/kursinfos/kraftlauf/ Kraftlauf Kraftkollektiv]</ref> wird die Natur zum Trainingspartner. Obwohl das Laufen hier im Mittelpunkt steht, wird auch das eigene Körpergewicht genutzt, um andere Muskelgruppen in der Natur zu trainieren. Weiters werden hier auch Lauf-, Sprint- und Sprungtechniken vermittelt. | Beim Kraftlauf <ref>[http://kraftkollektiv.at/kursinfos/kraftlauf/ Kraftlauf Kraftkollektiv]</ref> wird die Natur zum Trainingspartner. Obwohl das Laufen hier im Mittelpunkt steht, wird auch das eigene Körpergewicht genutzt, um andere Muskelgruppen in der Natur zu trainieren. Weiters werden hier auch Lauf-, Sprint- und Sprungtechniken vermittelt. | ||
===Offenes Training=== | ===Offenes Training=== | ||
Im offenen Training<ref>[https://kraftkollektiv.at/kursinfos/offenes-training/ Offenes Training Kraftkollektiv]</ref> können die Mitglieder | Im offenen Training<ref>[https://kraftkollektiv.at/kursinfos/offenes-training/ Offenes Training Kraftkollektiv]</ref> können die Mitglieder selbständig trainieren und sich selbst an ihre Grenzen bringen. Im Trainingszentrum wird den Mitgliedern neben Qualitätsmaschinen auch eine Variation an [[w:Hantel|Hanteln]] angeboten. | ||
==Events== | ==Events== |